Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

富士ヒルクライム

富士ヒルクライムは第1回から参加していて今年も参加予定。
大会運営がしっかりしているので私のお気に入りの一つ(コースも激ってる区間がないのが嬉しい)。

http://www.fujihc.jp/

今年は2008年6月1日(日)に開催される予定で、2008年3月4日(火)から申し込み可能だそうな。
(栂池と被ってないので、両方出ることもできるぜー)

申し込みは先着順であり、昨年の人気から考えても1週間ぐらいで定員に達すると思われる。
私は初日に速攻で申し込む予定だが、参加したいと考えている人は
あれこれ考えずにさっさとに申し込む方が無難です。



で、過去の自分のタイムを振り返ってみると

2004年  1:16:00
2005年 1:17:24
2006年 1:16:55
2007年 1:14:52

と、ほとんどタイムにブレがなく、進歩の見られない面白くないタイム。
が、今年は1:10:00を切りたい。

対策は単純で「メインで使用するギア比を(昨年よりも)を重くし、平均90rpmで登る」というもの。
そのために3月、4月、5月と練習強度を高め、富士ヒルクライムに向けた自分なりの練習を積み重ねる予定。


マシンを軽量化できない分、自分が軽量化しなくちゃいかんなー