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Take Action

家族と自転車をこよなく愛する

日記

娘の誕生日

娘のリクエストにより、「肉」の美味しい銀座の店へ。 とーちゃんは柄にも無くワインをいただいたらすっかりヨッパライ。 コースは満腹でもう食えんす....

ついかっちゃった...

Tarzan (ターザン) 2010年 12/9号 [雑誌]出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2010/11/25メディア: 雑誌購入: 1人 クリック: 6回この商品を含むブログ (3件) を見るお前は何をめざすんだ?とつっこまれそうですが(^^;

ダブルヘッダー

忘年会をうっかり同じ日に入れてしまった。最初はチャリの忘年会。結構早いスタートにも関わらず人は集まっていた。 しかも、忘年会後に会議があるのでお酒は飲めないという律儀な人まで(^^) 最終的に15名は集まったか?今年を振り返ると、いいことも…

スイム

12月からスポーツジムに通い出した。 目的は筋トレをやるためなのだが、入ってみるといろいろとタダで出来ることを知った。 で、今日は初心者向けのスイム教室に参加。 プールで泳ぐのは10年振りか!? 緊張する〜 クロールについて、すっかり忘れていた…

違和感

昨日の夕食での、家族との会話。自分「今週は火曜日から1泊2日で大阪出張だからいないんだよね。だからお迎えよろしくね!」 嫁「生八橋かってきて〜!」 娘「浮気しちゃだめよ!!」自分「・・・」 なんか、嫁と娘の台詞が入れ替わっている気がするなぁ.…

悩み中

来年以降の身の振りをどうするかな? やりたいことは沢山あるが、時間は限られている。これまでは、自分の中で優先順位をつけてこなせてきていたが、これから先のは両立というのがちょっと大変。 やりたいことがあるうちは前向きに頑張るか...

学芸会

ビデオの充電もばっちりだぜー 朝早くから場所とりだぜー(TT) 家で一生懸命練習していたのを見ているので、ちゃんと台詞が言えるかヒヤヒヤドキドキ。 無事演技が終了した際には、ホッとしました。

ミイラとりがミイラに

娘はニンテンドーDSの「ポケットモンスター・ホワイト」に夢中。 ゲームばっかりしてちゃいかん!と取り上げたついでに、ちょっとやってみるとドラクエっぽくて面白い。 ゲーマーの血が騒ぐ(^^) おきなわにいる間も、家族が寝静まったころにピコピコ。…

萎える...

今朝は羽田空港で、沢山の自転車のりを見かける。 →自転車のりかどうかを見分けるには、頭の上にサングラスが載っているかどうかだ! 間違いない(^^)で、お昼ごろ沖縄に到着し、識名にあるてんtoてんへ。 今度きたら、ぶくぶく茶にチャレンジだ〜 ふつー…

ようやく

沖縄行きに向けた荷造りが完了した。 ずーっと汚れっぱなしだった自転車も綺麗に清掃しパッキング。沖縄にいけることが純粋に嬉しい。 今年やることはやった。 あとは走るだけ。 晴れ男な人たち、あっちの天気をどうにかしてください! たのんます!

欲しい!

通勤用自転車として最高だろうなぁ。荷物積めるし、雨でも濡れないし、転ぶ心配もない。 でも、間違いなく遅そう。

秘密の会合

今日はおきなわにむけ、sanoくんとuedaさんと秘密の会合@西船橋。会合の目的は、140kmをどう走りきるか?を考えるため。sanoくんの経験をありがたく拝聴しつつ、走りのイメージは出来た。 お酒が進むといろんな話題がでて...おっと、ここではいえねぇ。 …

ハロウィ〜ン

ハロウィンときくとWinkを思い出す。 でも、娘はそんなこと全く知らない。 今日はあちこちの家を訪ねあるいて、「Trick or Treat!」といっては人々を恐怖に陥れる行事。 マンション中にそんな恐怖の手先である子供達があふれていた。 住民達を脅し、食べ物…

学校公開

今日は娘の学校公開の日。 いってみると、娘がばりばり手を挙げている。 一生懸命な姿をみると、こっちまでがんばらなくちゃと思えてくる。 授業もさることながら教室の壁にいろんな作品が展示してあって、「手作りの江東区のちず」「秋にかんする俳句」など…

Duke University

今日が最終日。 各国でのビジネス事情も聞けて面白かった。 午後からDuke Universityへ移動。 自分は知らなかったのだが、全米の大学バスケのチャンピオンとのこと。 研究機関としても有名らしい。 学食っぽいところで食事をし一息をつく。 こういうところで…

Bonefish Grill

今日は、各ソリューションの詳細が聴ける機会であり、いろんな事例紹介もありためになった。 大勢で話を聴くより、少人数でのディスカッション形式のほうがいろいろ参考になる意見が出てきていいね. 今日は他の人に薦められた、Bonefish Grillというお店に…

大ハズレ

二日目以降は8:00スタート(!) 新しいソリューションの話は面白かったが、ほとんど知っていることだったので集中力を保つのが大変。 夕飯は地元で有名といわれるお店にいってみた。 で頼んだのがこれ 見事に大ハズレ! 肉のまずさもさることながら、写真の…

ガーリック

ワークショップは午後スタートなので、まずはホテルの朝食で腹ごしらえ。 朝一にレストランにいったが、その時間には結構宿泊客が飯くっていた。 午後からはオフィスに行ったが、広大な敷地内にあるのでどこがビルの入り口かわからねー 初日を無事乗り切り、…

Raleigh@U.S.

今日からRaleigh@U.S.へ出張。 成田−(ANA)−Chicago−(AA)−Raleigh と乗り継いで、昼過ぎに到着。 飛行機に乗っていた時間はトータル14時間ほどだったが、Skinsのおかげで足もむくまず快適。行きの機内では、仕事を終えてから一人ビールをおかわりしまくっ…

プロボノアンテナ

プロボノアンテナというイベントにお邪魔した。 もともとは、プロボノ活動支援団体であるサービスグラントさんのイベントで、たまたま知り合った方から声をかけていただき「面白そうなので参加させてください!」とお願いして参加させてもらった。会社の同僚…

運動会

朝から見事な晴れ。 運動会日和とはこのことをいう。 一年に一度のビッグイベントなのでこっちまで気合が入る。 嫁も昨晩から弁当の準備に大忙し。 デジカメ・ビデオの充電もちゃんとやっておいた。 で、一日中娘の追っかけ。 よー頑張った。 運動会の楽しい…

Tokyo Walkathonの打ち上げ

本日の打ち上げには、忙しいなか8名が集まった。 やってる仕事も年代もバラバラな人たちが集まって、一つの目標に向かって頑張るのが実に楽しかった。 世代を超えた学園祭といったところか? Tokyo Walkathonの時はゆっくり話せなかったので、お酒が進むに…

おお、素晴らしい!

もうすぐ娘の運動会がある。 家に帰ってから娘と話していると「今日はすごいことがあったよ」ととても嬉しそう。で、なにかなぁ〜 と期待してるとかばんからごそごそ取り出したのは、運動会のプログラム。 表紙にイラストが採用されてるじゃん!やるねー

Tokyo Walkathon

今日は、ACCJの主催するTokyo Walkathon@芝公園に会社の仲間とブースを出展。 Tokyo Walkathon自身がまだ2回目のイベントなので、ACCJとの事前打ち合わせの段階から手作り感満載(^^)。 でも、こういうイベントでは、楽しんだもの勝ち。 スタッフというよ…

JustGivingJapanにエントリー

前々から気になっていたのだが、漸くチャレンジ内容が固まったのでエントリー。 自分の頑張りが誰かの支援になるのは嬉しい。http://justgiving.jp/c/652 チャレンジ期限も決まっている(2010年11月14日(日)まで)ので、あとはできる限りの努力を…

フレンドシップデー@アメリカ大使館

娘の夏休みの思い出作りに、こんなところはどうかな?と思ってやってきた。 珍しく嫁も乗り気だったし。 事前にチケットを入手済みだったので、受付で手渡した後、物々しい警備員に荷物チェック受けてから敷地内に入る。そこにはアメリカが! ....という…

北はりま田園空間博物館

町の境界線を通るたびに、町名以外に「北はりま田園空間博物館」と書かれた看板があった。一体どこに博物館があるんだろう?とずっと気になっていたが、漸くその謎がとけた。 http://www.k-denku.com/guidance.html なるほど、町全体が博物館 ということか。…

ウォーリーをさがせ!

今日はおもちゃ王国@東条湖にある、関西圏最大級のプールへ。 いってみると結構人が入っている。皆さん日よけグッズも持参し間違いなくここの上級者っぽい。 で、流れるプールに行くともう人人人.... 一瞬目を離すと、もうどこにいるか分からん。ウォー…

生野銀山

先週の土曜にトレーニングで近くを走った。 面白そうだったので、本日は子供二人をつれて社会見学。 生野銀山は歴史のある鉱山で、開鉱1200年だそうな。 http://www.ikuno-ginzan.co.jp/ やるきまんまんな2人 生野銀山だけに「ギンモクセイ」 トロッコ…

多可町 ふるさと夏まつり

混雑が予想されるのでシャトルバスで。これ正解! 人気のお化け屋敷に入る。 まったく怖がらず、よゆーの表情(TT) さえぎるものがない花火ってすばらしー

帰省ラッシュ?

メディアでは連日そういっている。 当然のことながら、帰省する自分にも不安が.. それは自転車を輪行袋につめて、家族と一緒に新幹線で新大阪に向かおうというのは自殺行為に等しい その後、新大阪でハイウェイバスに乗り換えるなんて、一か八かのギャンブ…

筑波8耐 反省会

という名の飲み会。結構な人数(16人だったか?)が日本橋の三越前の店に集結し、全メンバーの周回毎のラップタイム・平均時速の集計結果(!)を肴に盛り上がった。 一番平均時速が速かったのは、39.211km/h(36周走っている)。 いやはやす…

オルセー美術館展

たまには文化的な活動をしておかないと(^^) 会場についてみると、人人人...入場まで60分待ちだって。 いろんなメディアで取り上げられていたので、その集客効果もあるだろう。 で、娘の嫁さんは優雅に遅めの朝食をとりつつ、私は列の中でひたすら待…

ようやく260W

荒川のTT区間でAve260Wが出せた。 TT区間はわずか15分足らずだが、ローラートレーニングと同じく自分にはきつい練習。 荒川TT区間の平均出力の遷移 6月 240W 7月 250W 8月 260W 今後の予定 9月 270W 10月 280W 1…

会社帰りのこと。 自転車で走っていると、越中島通りを爆走する子犬が一匹。 紐がついているところを見ると飼い犬っぽい。片側2車線の道路を爆走してちゃ、車にはねられるのも時間の問題。なので自転車で追走開始。白バイのように追走しつつ、徐々に歩道側…

手術後 116日目(約4ヶ月)

手術をうけた病院にて、術後の経過をみてもらうため検診を受けた。 レントゲン写真をみるかぎり、骨が折れていた部分はくっついているようでありもう治っているとのこと。。 お医者様から正式に「運動を再開してよろしい」と許可をいただいた。これから思い…

プロボノワーカーLOUNGE

今日は、Service Grantさんの主催する、プロボノワーカーLOUNGE@渋谷に出席。 (昨日はService Grantさんのプロボノ説明会だったので、2日続けて渋谷に来ていることになる)今日は、プロボノの支援をうけたNPOの方から、プロボノの良かった点・苦労した…

サービスグラント プロボノワーカー説明会

とっても怪しいマンションの一室で開催された、プロボノワーカー説明会に参加した。 参加者は11名。これからプロボノ登録しようと検討中の人と、既にプロボノ登録している人と半々ぐらい。 バックグラウンドが見事にバラバラで実に興味深い。 ちなみにプロ…

ペーパーレス化

娘の小学校から山ほどプリントもらうし 住んでるマンションからいろんな知らせはもらうし 自転車雑誌や語学テキストが増える一方で置く場所に困るし、 名刺が必要なときに見れないし この状況をどうにかしたいとおもって、以下のものの購入した。 1.見るた…

プロボノ

会社でNPOに対するプロボノな取り組みの報告会があった。 聴衆は、社員+プロボノに興味のあるNPOの方々+学生で総勢80名ぐらい。つい先日、NHKのクローズアップ現代においてプロボノの放送もあり、関心の高まりを感じる。⇒どうやら、今回の報告…

ドラえもんの科学みらい展

今日は日本科学未来館へドラえもんの科学みらい展を見に行った。ドラえもんの科学みらい展 開館30分前にも関わらず長蛇の列。 今日は並び役としてがんばらなければ...と覚悟する。 入場する際、子供には解説が聴けるレシーバーを渡しておき、順番待ちの…

企業のCSR活動

都立西高校にて実施。

学校公開

娘の奮闘ぶりを見に来た。道徳の時間は「すきやもん」という話を読んで、皆で感想を言い合うというもの。 こういう授業って大切だよな〜と、なんだか自分も一緒に授業を受けている気分になってた。 で、教室になぜか読みたかった本がおいてあったので、昼休…

カルボナード

今日は荒川つながりな皆さんと飲み会。 とあるマンションの一室に20名(!)近くが集合。家主さんお手製のベルギー料理カルボナードをいただいた。 初めて食べたが、実においしかった。 家族も好きそうな味だったので、いつか作ってやりたいと思う。

決起集会

西船橋の「ふくたね」に11名の精鋭が集合。 自転車仲間が集まると、話が尽きないのでついつい飲みすぎてしまう。 2次会でDNFな人達が続出... 自分は、2次会で話した内容をほとんど覚えていない...ちゃんと、お金払ったか? この時点(1次会)…

術後2ヶ月の経過確認

本日朝から病院へ診察してもらいに行く。 レントゲンを撮ってもらったところ、写真からは全く骨折した時の線が見えない。 素人目には治っているんじゃないかな?と思えた。 でも医者の話では、経験的にまだ骨が完全にくっついているとはいえないそうな。 術…

術後 2ヶ月が経過

右大腿骨転子部骨折の手術からちょうど2ヶ月が経過した。 今は、普段の生活ではまったく違和感がなく、傷あとを見なければ怪我していたことをわすれているほど。 ただ、この怪我で学んだことは多かった 自転車のトレーニングは、TT(15分間)で240W…

スペイン料理

月島のスペイン料理屋へ超久しぶりに行った。 ワインも超久しぶりに飲んだが、こんなに飲みやすいワインは初めて。 このスペインワイン、どこで手に入るのだろう? カメラの解像度を下げていたせいで今ひとつ鮮明さにかけるが、料理も旨かった。 また来たい…

飲み会

突発的に飲みたくなり、自転車仲間を誘って会社近くに飲みにいった。 仲間は筑波8耐に出る予定なので、いろいろ作戦を練っているみたい。 大人の運動会 って感じでよかことです。 焼酎をたらふく飲んで終了。 家族からあれかってこい、これかってきて と立…

国際キャリア授業

今日は小平第六中学校で国際キャリア授業を行った。テーマは「英語ができると、どんな楽しい事があるの?」というもの。NPOのACEさんに全体コーディネートしてもらっており、 準備段階から、プレゼン資料をどうしようとかなり頭を悩ました。 プレゼン…