Take Action

家族と自転車をこよなく愛する

レース

ツールドおきなわ 100kmオーバー40

昨年の悔しさをバネに、今年は準備を入念に行った。 順位をどこまで上げることができるか!? 天気 リザルト レース当日のタイムライン コースプロフィール 結果考察 奥の登り(0 km地点) 与那の登り(22.4 km地点) 高江の登り(38.7 km地点) 有銘の登り…

佐渡国際トライアスロン リレー(Rタイプ)

今年の目標レースの一つ。 佐渡で開催される人気レースであり、抽選に通る運も持ち合わせないと出れない大会。 春先に申し込んで幸い参加できることになったので、レースに備えて機材もバージョンアップしておいた。 直前の木更津トライアスロンでコンディシ…

木更津トライアスロン リレー

木更津トライアスロン リレーに参加してきた。 来週の佐渡国際トライアスロン リレーに向けた最終調整のためでもあり、仕上がり具合がみたいところ。 天気 リザルト レース当日のタイムライン 補給食 結果考察 走行データ 次回に向けた改善点 天気 晴れ予報…

ニセコクラッシック 140km Men Age 45-49

走ってきたよ、ニセコクラッシック! 昨年の屈辱を晴らすため、今年は年初から準備を行ってきた。 シングル順位を取ることが目標なので、どういった走り方をしてどこで仕掛けるかもいろいろ妄想済み。 チームメイトの実力も拮抗しているので、展開次第では面…

富士ヒルクライム 自己ベスト更新

40代後半になっても自己ベスト出せたのはZwiftのおかげ。 今週はずっと風邪のためノーライド。 非常にストレスフルな一週間だった。 天気 リザルト レース当日のタイムライン 結果考察 スタート〜2合目 2合目〜3合目 3合目〜4合目 4合目〜5合目 走行データ …

世界トライアスロンシリーズ横浜 リレー

昨年に引き続き、世界トライアスロンシリーズ横浜に参加してきた。 目的は、昨年のリベンジを果たすため。 天気 リザルト レース当日のタイムライン 補給食 結果考察 走行データ 次回に向けた改善点 天気 くもり予報で、最高気温は23℃らしい。 風は7mぐらい…

加須こいのぼり杯TT FTPを更新(自己ベスト)

加須こいのぼり杯TT に参加してきた。 14kmを全力で走ればMMPの20minは更新できる(たぶん) 天気 リザルト レース当日のタイムライン 補給食 結果考察 走行データ 次回に向けた改善点 使用機材 天気 晴れ予報で、最高気温は28℃近くまであがるらしい。夏です…

袖ヶ浦チャレンジ 100kmエキスパート ソロ

袖ヶ浦チャレンジ 100kmエキスパート ソロに参加してきた。 強度の高い練習会のつもりなので、先頭集団に最後まで残ることを最低条件に、怪我せず(←これ重要)ゴールしたいところ。 天気 リザルト レース当日のタイムライン 補給食 結果考察 使用機材 走行…

ツールドおきなわ 100km オーバー40 好事魔多し

ツールドおきなわ(!?)での戦利品 エルゴノミックなグリップだし、高さは自分にあわせて最適化できるし、三脚なので立たせて収納できるし最高。 年に一度の最重要レースであり、結果を残すつもり。練習でやってきたことを出し切りたい。シングル順位は絶…

佐渡国際トライアスロン リレータイプ(Rタイプ)

今年の目標レースの一つ。 佐渡で開催される人気レースであり、抽選に通る運も持ち合わせないと出れない大会。 春先に申し込んで幸い参加できることになったので、レースに備えて秘密兵器まで準備した。 個人的には、バイクパート108kmを3時間以内(平均時速…

ニセコクラッシック 140km Men 45-49

今年最大の目標にしてきたニセコクラッシック。 クラスの上位25%に残ってUCIのGran Fond World Series@France にでたいところ。 自分のクラス(45-49)は昨年のエントリーに比べると 56名→95名と大幅に増えており、強い人が増えているんじゃないかと推測。 …

富士ヒルクライム 自己ベスト更新

富士ヒルクライムに参加するようになって何年目かな? 今年は参加者10000人超えらしいので、ゴール前渋滞を避けるため自己申告タイムをちょっと背伸びしてみたら、スタート前に荷物預け渋滞にハマっちゃった... とはいえ、今年は、Training PeaksのATP(Annu…

世界トライアスロンシリーズ横浜 リレー

世界トライアスロンシリーズ@横浜 リレーに出場してきた。 今年に入ってから、レース当日の朝、キッチンはキレイにしてから出かけると結果がいいというのが続いている。 いわゆる「験担ぎ」の類だが、キッチンをキレイにしてあるとなんか落ち着くので、今後…

もてぎ7時間エンデューロ GW(4時間ソロ)

もてぎ7時間エンデューロ GW(4時間ソロ)に出場してきた。 きっと実業団の人達も出ていることだろうし、今の自分の実力を知る上でもいい機会になりそうだ。 天気 晴れ。天気予報でも24℃まであがる予定だった リザルト 出場クラス:4時間エンデューロ ソロ …

セオフェス エンデューロ ソロ(2時間)

5時に起きて、車で移動したが、6時30分には駐車場に到着。 このレース会場は自宅から近くていいです。 (何気に、ツールドおきなわ対策に走っていたコースに面するところにレース会場があることが判明) 天気 当日晴れたが、朝は結構寒くて、徐々に暖かくな…

ツールドおきなわ

ツールドおきなわにエントリーするようになってから10年目かな? 今年は、クラス変更し市民100km オーバー40にエントリーするつもりが、うっかり申込日(8/1)に申込し忘れていて、気づいたら締め切られ(ここは反省) で、市民140km にエントリー。 出ると…

九十九里トライアスロン 2016(リレー)

当日受付が可能なので、5:00に車で出発する。 会場のすぐそばにある知り合いのお宅に車を置かせていただき、7:00過ぎには受付会場に到着した。 レーススタートが10:40と比較的遅いことから、朝食はいつもより遅めにとった。 天気予報は曇りだったが、レース…

秩父宮杯

5:00に起床してすぐに移動。 前日の夜に自転車やローラーなど車に積んでおいたので、手荷物をもってすぐに家を出られるのがいい感じ。 7:00 には車で会場に到着した。 意外と家から遠いなあというのが素直な感想。 天気 雨男って言葉は私のためにあるんじゃ…

マウンテンサイクリングin乗鞍

今年で何回目だろうか・・・ 昨年は天候不順のため走らずに帰ったが今年はちゃんと走りたい! 天気 昨日の不安は解消され、いい天気になった。 気温は流石に低くて20℃程度 リザルト ロードレーサー男子Eクラス タイム: 1:15:31 順位: 106位 結果考察 恐ら…

西郷バイシクルフェス(タイムトライアル)

朝起きてみると、うちの周りは大雨。 これでもレースあるかな?と現地の天気予報をみると雨雲がない。 自称 雨男の私がいけば、現地も雨になるだろうと思いつつも出ることにした。 5:30 に自宅を車で出発し、約2時間で到着 8:00 には受付を済ませて、ウォー…

西郷バイシクルフェス(赤面山ヒルクライム)

昨年と同じホテルに宿泊したので、勝手が分かって快適。 5:00 に起きてコンビニで朝食(おにぎり3個)を購入して食べる。 6:30 には駐車場に到着し、3本ローラーでウォームアップの準備を始めた。 ゴール地点が寒くないし荷物預けが不要なのも◯。確か昨年は…

榛名湖トライアスロン(リレー)

高崎駅ちかくのホテルに宿泊していたので、 4:00 すぎに起床し、コンビニで購入済みの朝食を食べる。 5:00 にロビー集合し、車に乗って会場まで移動する。 5:40 頃には無事会場に到着し、準備を始める。 天気 晴れ間が広がった素晴らしい天気。ということは…

富士ヒルクライム

富士ヒルクライムはお気に入りの大会だが、今年は体重が落とせず結局ベスト体重+2kg の 62.4kgで現地入り。 歳を重ねると脂肪がつきやすく、筋肉が落ちやすいというが、まさにその通り。 これがヒルクライムのタイムに悪影響を及ぼすのは自明のことなのに。…

榛名山ヒルクライム

6時間は寝れたかな。 4:00には起床して昨日のうちに購入しておいた朝食(おにぎり2個)をたべて、4:30にはホテルを出た。 車で30分もかからずに駐車場に到着し、すぐに会場まで荷物を預けにいく。 →7000人も集まるレースとなると、荷物預けの場所はすごい人…

榛名山ヒルクライム タイムトライアルレース

昨日の職場の飲み会は、お酒を控えたおかげで朝6:30には家を出発できた。 コンビニで朝食を購入して、車で会場となる榛名湖へ移動。 途中事故渋滞がありつつも、9:00には到着できた。 天気 見事な快晴で、気温も25℃前後。 往路は向かい風が若干ある感じ。 リ…

加須こいのぼり杯 第10回埼玉県自転車タイム・トライアル・ロード・レース大会

TTマシンの出番が欲しくてエントリーしました。 朝 6:30に家を出ても、余裕でエントリーに間に合っちゃう近さがいいですね。 (先日行われたジロデイタリアの第1ステージは個人タイムトライアルだったこともあり、気分だけ勝手に盛り上がってます) 肝心の…

ツールド八ヶ岳

TOUR DE YATUGATAKE | 第30回ツール・ド・八ヶ岳 に初めてエントリーしました。 ツールド草津と日程が同じなので出れなかっただけなのですが・・・ コースは自分が好きなタイプで、斜度的に比較的緩めな区間が多くて、距離が少し長め(25km)なコース。富士…

東京エンデューロ 2016

今日は東京エンデューロ 2016に初めて参加。 埼玉の彩湖で行われるので近いし、タイムトライアルジャパンが開催されるのでTTバイクも活用できる。 6:30頃。彩湖に着いてみると寒い、、、 タイムトライアルのスタートは8:30だったので、それまで…

2015年 振り返り

2015年は、古いマシンをタイムトライアル用に組んでもらえたので いろいろ新たなチャレンジが出来ました。 2016年以降も新たなチャレンジをしたいところです。 2015年に表彰台に上がったもののみ タイムトライアルジャパン2015 23歳以上(JCF未登録) 3位 九…

ツールドおきなわ

リザルト クラス 市民140km タイム 4:23:11.835 順位 45位 レースの振り返り 今回のレースは「楽しむ」つもりできていた。 そのためにも怪我なく名護に戻ってくることが大前提。 Sekineフレンズでしっかり調整してもらったおかげで機材はバッチリだし。 プ…