Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2019-11-16から1日間の記事一覧

Zwift Academy Tri 2020

2020シーズンのトレーニングプランを考えていて、冬場トレーニングを継続してフィットネス(=CTL)を維持するため、これにエントリー 2020/1中旬までなので、モチベーション維持にもいいかなと。バイクとランの両方をやれるのも魅力的。 今年の冬場は、少し…