Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2019-05-25から1日間の記事一覧

自主練(山岳) 鹿野山のデータ

エース(GIROジャージ)を守りながら登っている感じ? 集合場所へ移動している際に、前方に6名程度の集団が見えた。 GIROジャージの人もいたので、信号ストップで追いついた際に声かけると、これから館山方面へ行くとのこと。 メンツ的に胃袋系トレーニング…