Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2019-04-13から1日間の記事一覧

Zwift 2部練

これは先週(4/6)の桜の写真 今日は、会社のイベントにより自主練を開催できず。 でも、会社のイベントはおもしろ企画があったので、参加して良かったデス。 そんなわけで、細切れの時間を作って走ることに。 朝 Tour of Watopia:Stage 2 90rpm 180W縛り。…