Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2011-04-23から1日間の記事一覧

復活の狼煙2

昨年と違い、今年はボルトを抜いただけなのでトレーニング再開は早め。 でも、お医者さんにはトレーニングを再開しているなんて口が裂けてもいえません :-p 様子見程度の150W程度でグルグルグルグル。 右脚に違和感はないので、少しずつ負荷を上げていっ…