Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2011-01-24から1日間の記事一覧

時間差攻撃

定義: 土曜日の筋トレの痛みが、月曜の朝になって初めて感じられること。 別名老化現象ともいう(ウソ)