Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2010-07-07から1日間の記事一覧

今日のつぶやき

09:15 7月11日(土)の集団走行トレーニング用に用いるコース 千葉港ーコストコ周回コース - ルートラボ bit.ly/alXWBA # 23:32 今日のトレーニング終了。7月から漸く負荷をかけた練習ができるので、暑くても飲みたくてもぐっとガマンしトレーニングに取…