Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2010-06-08から1日間の記事一覧

今日のつぶやき

07:14 ついに、こいつがほしくなってきたぜ RT 6月24日発売、iPhone OSは「iOS」に:厚さ9.3ミリ、高精細ディスプレイ搭載の「iPhone 4」発表 - ITmedia +D モバイル bit.ly/aJjzxD # 21:49 I finished my daily training. with a Powertap wheel. This meas…

術後 2ヶ月が経過

右大腿骨転子部骨折の手術からちょうど2ヶ月が経過した。 今は、普段の生活ではまったく違和感がなく、傷あとを見なければ怪我していたことをわすれているほど。 ただ、この怪我で学んだことは多かった 自転車のトレーニングは、TT(15分間)で240W…