07:52 朝一の乾燥重量が、入院前に比べ随分落ちている。運動ができていないので筋肉が落ちたというべきなんだろうな...早く自転車に乗りたいぜ。 # 13:48 @oolongtea100 出力(負荷)に対して慣れることが必要ですね。出力しばりのトレーニングは最初は辛…
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