Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2010-02-08から1日間の記事一覧

熱海合宿 覚書

来年度の合宿プランを立てるときの参考のため。 1日目(カッコ内は総走行距離) 160km班 09:00 熱海保養所 発 12:00 河津 着 12:30 下田 着 (80km) 12:30−13:30 贅沢な昼食 13:30 下田 発 17:30 熱海市街 着…