Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2009-11-25から1日間の記事一覧

いまあなたにできる、50のこと

まず、身近なところから行動してみますか いまあなたにできる、50のこと新版 [ Wave出版 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > 教育・福祉 > 福祉ショップ: 楽天ブックス価格: 1,296円

3-Disc Climbing Series

本日トレーニング用DVDをゲット。 本家サイトの通販で購入しUPSにて届いた。 1本あたり1時間以内のトレーニングメニューなのでローラートレーニングにちょうどいい。 ローラートレーニングの際に見るには、DVDの内容を携帯(P905i)で動画と…