Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2009-06-03から1日間の記事一覧

自転車通勤?

自分にとって重要度の高いレース、富士ヒルクライムがいよいよ今週末に迫ってきた。 体重もほぼ下げ止まった感(月曜時点で62kgジャスト)がある。 先月(5月)は今までで一番走った月だったが、その効果が感じられるのは6月以降なので これからのレー…