Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2009-05-19から1日間の記事一覧

風邪ひいた...

実は昨年の10月以降、一度も風邪をひいてなかった。 毎日毎日手洗いとうがいを欠かさずやっていたおかげだと思う。今年の5月に入り走る量も増え体調もすこぶる快調だったのに...油断した。 今はただ喉が痛いだけ。 土曜に筑波練に行ったときが最高潮だ…