シューズをもっていったぜ。 コンポも７７００から７９００に変えたぜ。 なのに、昨年からたった１０秒しか短縮できてない！？練習量は正直だ。 クラス 白根山コース 男子Ｂ リザルト ４３分１５秒６１ （５４位） レース前 １時間ほど３本ローラーでアップ…