Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2009-03-09から1日間の記事一覧

ついにキター

と連絡をうけていそいそと自転車を持ち込んだ。 しばらく自転車は乗れないけれど、筋トレ&エアロバイクで鍛えておこ。 今月は2週続けてスキーに行っているし、走行距離がまったく足りない。 まずいっす。