土日は天気も悪くなく、予定通り荒川練を実施。 ２月からはケイデンスを下げ、９０ｒｐｍ前後で走ることが多くなったがそれでも脚が辛い。 いかに脚力が落ちてしまったかを身にしみて感じている。 日曜にTaguchiさんと一緒に走って思ったが、現時点では明ら…