2008-10-23から1日間の記事一覧

３本ローラー

機材・装備

自分にとって、平日夜および雨天時のトレーニングの手段として欠かせないのがローラー。実走感にこだわるなら３本ローラーしかなく負荷装置がついてないと３本ローラーでは脚が回ってしまう。よって、３本ローラーに負荷装置がついているものになるが種類…