Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2008-10-19から1日間の記事一覧

アートスポーツ杯

結果はともかく頑張った。 最終周には集団から逃げを試せるだけの脚が残っていたし。 SRM、Powertapなどつけている人が目に付いたような? リザルト 2:45:52(102km) 補給 750ml(クエン酸+BCAA) 500ml(CCDドリンク) フ…

学校公開

今日は娘の授業参観日。 奮闘ぶりを目に焼き付けにきたぜー 一時間目は国語。 皆で「かんじのはなし」を勉強していた。 漢字の生い立ちを説明した話で、山、川、雨、上、下が題材に上がっていた。ためになるなぁ。 先生:「山(やま)という漢字の別の読み方…