思いっきり寝坊。L1で100rpmキープ で約1.5時間。酒が残っている日はこの走りをして大量に水を摂取すれば、酒がすぐ抜けてよい。 午後はマンションの仲間とテニス。 結構毎週プレーしている人が多いのだが、その分悩み出すと深刻なスランプに陥る…
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