沖縄に向けたトレーニングの位置づけなので目標をもって走る予定。 目標： 平均ケイデンス９５ｒｐｍ以上 平均出力１９０Ｗ以上（先頭を引いている場合に限る）→最後まで軽めのギアで、脚に疲労をためない走りをためす。 その後、群馬大津からの登りでどれぐ…