平日にもかかわらず豪勢に荒川練。 なんでかって？ ２月あまりにも走れなさすぎたから（TT）１：４３ ４９．６ｋｍ ゾーン４行きは北風ぴゅーぴゅーなため、途中最大心拍数の８５％を軽く越えてしまった....北風がうらめしい。昨年１２月から２月まで、ゾー…